16/07/2018

Conseils pour une bonne récupération suite à une rhinoplastie

La chirurgie esthétique du nez ou dite encore rhinoplastie, est une intervention ambulatoire avec une récupération plutôt rapide et rarement qu’elle représente un lourd fardeau pour les patients. Suite à une rhinoplastie, le retour au bureau peut se faire au bout d’une semaine.

Mais, il existe des moyens qui peuvent accélérer le processus de guérison, en particulier pour une chirurgie nasale fonctionnelle supplémentaire, telle qu'une correction de la cloison nasale déviée par septoplastie ou une correction élargie du cornet en même temps que la chirurgie esthétique et là on parle d’une rhinoseptoplastie.

Les recommandations les plus importants à suivre

Voici cinq suggestions pour raccourcir votre récupération après une rhinoplastie :

Ne fumez pas. Fumer retarde la cicatrisation et rend également le patient plus inconfortable car il dessèche le mucus à l'intérieur du nez.

suites rhinoplastie.jpg

Prenez les médicaments prescrits par votre médecin spécialiste et qui sont sécuritaires et pratiques comme le médicament à base de cortisone. De tels stéroïdes réduisent le gonflement et donc accélèrent la récupération. L’utilisation d'un médicament homéopathique peut être utile pour réduire les ecchymoses, ce quiest, bien sûr, un objectif dans la période postopératoire.

L'importance de la reprise progressive des activités

Dormez avec votre tête légèrement élevée par rapport au reste du corps. En effet, lorsque la tête est élevée, le liquide de gonflement qui s'accumule principalement autour des yeux et le long du nez s'écoulera plus vite vers le bas. La position allongée à plat n'est pas idéale.

suites de la rhinoplastie.jpg

L’utilisation des sprays nasaux décongestionnants est recommandée parce que ceux-ci rétrécissent la muqueuse du nez et engendre une meilleure circulation d'air dans le nez.

Les patients se sentent plus à l'aise et ils peuvent être plus actifs après leur chirurgie esthétique. L'apathie est l'ennemi de la bonne guérison.

Levez-vous et déplacez-vous ! Se coucher au lit pendant quatre à cinq jours est stupide parce que cela ne va pas aider les choses et, en fait, ne fait qu'empirer l’état parce que plus on bouge, plus la circulation vers les tissus est grande et plus il est facile pour le corps de réduire le gonflement.

16/10/2017

Faire grossir la poitrine sans chirurgie : Astuces des stars de Hollywood

Bien que la plupart d’entre-elles ont eu recours à la chirurgie esthétique pour avoir des seins plus galbés, certaines stars hollywodiennes ont en revanche leurs propres méthodes pour avoir plus de volume mammaire qui amènent les fans à penser qu’il s’agit d’un remodelage par bistouri alors que ce n’est pas le cas. Voici quelque astuces des stars de Hollywood pour faire grossir la poitrine sans chirurgie.

Comment faire grossir la poitrine sans chirurgie ?

Lorsqu’on opte pour une chirurgie esthétique pour augmenter le volume des seins, les suites opératoires sont assez lourdes dans la plupart des cas. Si on ajoute à ceci la volonté des stars de hollywood de ne pas dévoiler leur secret à propos d’un recours au bistouri, faire grossir la poitrine sans chirurgie reste donc la solution la plus convenable.

faire grossir la poitrine sans chirurgie.jpg

Parmi les opérations esthétiques et non invasives que font ces célébrités, il y a l’injection de sérum dans les seins. Cette technique permet donc d’atteindre l’objectif visé à savoir augmenter le volume des seins mais sans que l’effet de l’opération soit visible. Il est à noter que le résultat n’est pas durable mais cette injection peut être effectuée plus d’une fois.

Appelée l’augmentation mammaire éphémère, cette opération a eu beaucoup de succès puisqu’elle est devenue par la suite une intervention complémentaire à la chirurgie d’augmentation mammaire. En effet, les patientes peuvent faire l’injection durant le premier examen avec leur chirurgien afin de savoir quelle sera l’éventuelle forme de leurs seins.

Le soutien gorge push up et le contouring du décolleté

Les stars hollywoodiennes utilisent beaucoup ces astuces naturelles pour faire grossir la poitrine sans chirurgie.

faire grossir sa poitrine sans chirurgie.jpg

Comme son l’indique le soutien gorge push up assure un rehaussement des seins ce qui les donne tout d’abord une apparence d’une poitrine assez galbée. On peut donc imaginer que lorsqu’on voit certaines célébrités avec une paire de seins assez volumineux il ne s’agit pas forcément du vrai volume mammaire. Le secret de cette fausse apparence réside dans les bonnets en silicone du soutien gorge push up qui redonnent plus de rondeur à la poitrine.

S’il y une autre astuce pour faire grossir la poitrine sans chirurgie, c’est le contouring du décolleté. Étant une méthode assez classique mais demeurant efficace, elle consiste à utiliser du maquillage pour les seins afin d’assurer une poitrine avec des contours redessinés. L’astuce consiste à savoir comment mettre en avant les zones des seins qui rendent une apparence d’une poitrine volumineuse.

Il est à noter que le fait d’associer les deux techniques rend encore plus belle l’apparence des seins.

03/10/2017

Les sports à pratiquer pour avoir un ventre plat

Plusieurs personnes pratiquent le sport pour remodeler une zone particulière de leurs corps. Avoir un ventre plat figure parmi les objectifs les plus visés. Il existe de nombreuses activités sportives qui permettent de raffermir la peau abdominale ce qui rend l’apparence de la silhouette assez harmonieuse. Alors quels sont les sports à pratiquer pour avoir un ventre plat ?

La respiration abdominale : Pas un sport mais assez efficace

Considérée comme une activité qui permet essentiellement de se relaxer, la respiration abdominale peut également être une solution pour tous ceux qui veulent raffermir le ventre. Elle convient surtout à ceux qui ne peuvent pas trouver du temps pour pratiquer une autre activité sportive. En effet, la respiration abdominale ne requiert pas beaucoup de temps.

sports a pratiquer pour avoir un ventre plat.jpg

Les médecins recommandent cette activité pour les femmes en phase post-grossesse. La pratique est simple. Il suffit de s’allonger sur le dos, de mettre les mains sur le ventre et d’alterner les mouvements d’inspiration et d’expiration pendant quelques minutes. Ces derniers doivent être faits le plus lentement possible. La pratique régulière de cet exercice permet de constater de bons effets sur la peau abdominale.

Le gainage et le squat : Sports pour avoir un ventre plat par excellence

Les exercices sportifs à pratiquer pour raffermir le ventre sont généralement ceux qui sont basés sur l’endurance. Le gainage et le squat sont les parfaits exemples de sports à pratiquer pour avoir un ventre plat.

sports ventre plat.jpg

Le premier permet de stimuler essentiellement les muscles abdominaux ainsi que d’autres muscles du corps. Quant au deuxième, il est à la fois un sport anti cellulite et un sport pour raffermir la peau de nombreuses zones de la silhouette telles que les cuisses, les fesses et bien évidemment du ventre.

Il est à noter qu’il ne faut pas commencer avec un rythme très fort pour ne pas se fatiguer trop vite. La régularité est la principale règle à suivre pour pouvoir obtenir un résultat significatif et avoir un ventre plat.